"No son las cosas las que perturban a los hombres, sino las opiniones que tienen sobre ellas."
— Epicteto
La sabiduría es el conocimiento de lo que es bueno, malo e indiferente. Es la capacidad de distinguir entre lo que podemos controlar y lo que no.
La templanza es la moderación y el autocontrol. Es la capacidad de actuar con mesura y evitar los excesos en todas las áreas de la vida.
La justicia es tratar a todos con equidad y respeto. Es reconocer nuestra conexión con toda la humanidad y actuar en consecuencia.
"No busques que los acontecimientos sucedan como tú quieres, sino desea que sucedan como suceden, y serás feliz."
— Marco Aurelio
El estoicismo es una escuela de filosofía fundada en Atenas por Zenón de Citio a principios del siglo III a.C. Su nombre deriva del pórtico (stoa poikilê) donde Zenón enseñaba.
Los estoicos enseñaban que las emociones destructivas resultan de errores de juicio, y que un sabio, o persona con "virtud moral perfecta", no sufriría tales emociones.
Los estoicos se centraban en desarrollar la serenidad mental y la fortaleza frente a la adversidad a través del cultivo de la virtud y el razonamiento claro.
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Conócete a ti mismo
Descubre cómo los principios estoicos pueden transformar tu vida y ayudarte a encontrar la tranquilidad en un mundo caótico.